와사비 라임 마요네즈 소스를 곁들인 튀긴 아보카도 웨지

와사비 라임 마요네즈 소스를 곁들인 튀긴 아보카도 웨지
필요 유제품 무료 반찬? 와사비 라임 마요네즈 소스를 곁들인 튀긴 아보카도 웨지는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $2.63 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 925 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 71 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 아보카도,와사비 가루,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 라임 실란트로 디핑 소스를 곁들인 튀긴 아보카도, 아보카도 마요네즈 디핑 소스를 곁들인 코코넛&새우 패티,및 아보카도 와사비 아이올리를 곁들인 오븐 구이 감자 웨지 비슷한 요리법.

지침

1
6 온스 라메 킨 또는 기타 작은 접시에 마요네즈,와사비 가루 및 라임 주스를 섞습니다. 커버;봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
와사비 분말와사비 분말
라임 주스라임 주스
마요네즈마요네즈
당신이 사용할 장비
라메킨은라메킨은
2
깊은 10 인치 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 약 350 층으로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
그 사이에,3 개의 분리 된 작은 얕은 사발에서,가루,구타 계란 및 빵 부스러기를 두십시오. 주방 수건 라인 큰 접시.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
다목적 밀가루다목적 밀가루
계란계란
당신이 사용할 장비
주방 수건주방 수건
그릇그릇
4
아보카도에서 구덩이와 껍질을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아보카도아보카도
5
각 아보카도를 6 개의 쐐기로 자릅니다. 코트에 밀가루에 1 웨지를 찍어;과잉을 누릅니다. 구타 달걀에 담그고 빵 부스러기로 코팅 한 다음 코팅하십시오. 모든 쐐기가 빵가루를 입힐 때까지 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
아보카도아보카도
다목적 밀가루다목적 밀가루
딥
계란계란
6
일괄 적으로 빵가루 입힌 아보카도 웨지를 뜨거운 기름에 조심스럽게 놓습니다. 각면에 30~60 초 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
아보카도아보카도
식용유식용유
7
슬롯 스푼,조심스럽게 프라이팬에서 튀긴 웨지를 제거;수건 늘어선 접시에 배치. 소금 시즌.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
프라이팬프라이팬
8
디핑 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수29
접시 종류사이드 디시
행사슈퍼볼
잡지