옥수수 웨지와 옥수수와 검은 콩 샐러드

필요 유제품 무료 반찬? 옥수수 웨지와 옥수수와 검은 콩 샐러드는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 574 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 20 그램. 소나무 견과류,피망,지 카마 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 수제 옥수수 칩을 곁들인 검은 콩과 옥수수 샐러드, 검은 콩 옥수수 칩 샐러드,및 콩,옥수수,옥수수 샐러드 비슷한 요리법.