오이, 토마토, 적양파 샐러드

오이, 토마토, 적양파 샐러드
오이, 토마토, 적양파 샐러드는 처음부터 끝까지 약 25분이 소요됩니다. 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식 및 전체 30가지 레시피는 6인분이며 가격은 1인분당 42센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 1g의 단백질, 9g의 지방, 총 100칼로리가 포함되어 있습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 43명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 매장에 가서 오늘 바질을 첨가한 올리브 오일, 레몬 주스, 로마 토마토 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 몇몇 사람들은 이 전채 요리를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 52%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 유사한 요리법을 원한다면 오이, 토마토 및 적양파 샐러드, 오이, 토마토 및 적양파 샐러드, 민트를 곁들인 토마토, 오이 및 적양파 샐러드를 시도해 보세요.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 시청해 보세요.
2
작은 그릇에 양파 조각을 얼음물에 15분 동안 담가둡니다.
당신이 필요로하는 성분
일반 크림 치즈 또는 야채 크림 치즈를 조각으로 자릅니다.일반 크림 치즈 또는 야채 크림 치즈를 조각으로 자릅니다.
2인치 조각으로 자른 신선한 왁스 콩2인치 조각으로 자른 신선한 왁스 콩
당신이 사용할 장비
얇게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(대략 5개)얇게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(대략 5개)
3
물에서 꺼내 두드려 건조시킵니다. 큰 그릇에 양파, 오이, 토마토를 넣고 버무려 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
향미 밀가루 토르티야 4장(8인치), 실온향미 밀가루 토르티야 4장(8인치), 실온
(원하시면 씨앗도 함께 넣어주세요)(원하시면 씨앗도 함께 넣어주세요)
일반 크림 치즈 또는 야채 크림 치즈를 조각으로 자릅니다.일반 크림 치즈 또는 야채 크림 치즈를 조각으로 자릅니다.
2인치 조각으로 자른 신선한 왁스 콩2인치 조각으로 자른 신선한 왁스 콩
당신이 사용할 장비
얇게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(대략 5개)얇게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(대략 5개)
4
작은 그릇에 레몬즙, 올리브 오일, 소금, 후추를 넣고 섞어서 맛을 냅니다.
당신이 필요로하는 성분
프릴 이쑤시개프릴 이쑤시개
익히고 중간 크기로 잘게 썬 랍스터 꼬리 1개(8온스)익히고 중간 크기로 잘게 썬 랍스터 꼬리 1개(8온스)
쪽파 8개, 뿌리 끝 다듬기쪽파 8개, 뿌리 끝 다듬기
당신이 사용할 장비
바닐라 맬로 비트바닐라 맬로 비트
얇게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(대략 5개)얇게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(대략 5개)
5
샐러드 위에 붓고 즉시 제공하십시오.

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

메뉴에 샐러드? 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루너 벨트리너와 페어링해 보세요. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브 향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 별점 5점 만점에 5점을 받은 NV Ruinart 와인이 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 89달러 정도 합니다.
NV 루이나트, 와인
NV 루이나트, 와인
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수6
잡지