오이 샌드위치 2

오이 샌드위치 2
오이 샌드위치 채식 15 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 143 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 칵테일 호밀 빵,오이,샐러드 드레싱 믹스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 33%,이 요리는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오이 샌드위치, 오이 샌드위치,및 오이 샌드위치.

지침

1
작은 그릇에 크림 치즈,사워 크림 및 드라이 이탈리안 스타일 샐러드 드레싱 믹스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
샐러드 드레싱 믹스샐러드 드레싱 믹스
크림 치즈크림 치즈
사워 크림사워 크림
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
중간 서빙 접시에 칵테일 호밀 빵 조각을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호밀 빵호밀 빵
칵테일칵테일
3
크림 치즈 혼합물로 퍼지십시오. 각각 오이 슬라이스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈크림 치즈
오이오이
확산확산

장비

난이도일반
준비 완료30 m.
서빙15
건강 점수4
잡지