오이 감자 수프
필요 글루텐 프리 및 채식 수프? 오이 감자 수프는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 86 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 23 그램,그리고 총 358 칼로리. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 오이,추가 소금과 후추,감자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감자 오이 수프, 상쾌한 수프 한 그릇? 오,그래! 오이 수프,및 아보카도&오이 수프(일명"해독 수프").
지침
큰 냄비에 매우 부드러워 질 때까지 소금에 절인 물 속에서 감자를 요리하십시오.
감자와 액체를 체에 붓고 감자를 통과시킵니다. 냄비에 반환.
오이,후추,크림,우유,양파를 넣고 저어주세요. 약 5 분 동안 또는 오이가 부드러워 질 때까지 부드럽게 끓입니다.