오리엔트 익스프레스 치킨 샐러드

오리엔트 익스프레스 치킨 샐러드
오리엔트 익스프레스 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 47 그램, 지방 46 그램,그리고 총 903 칼로리. 에 대한 서빙당$5.0,이 레시피 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 참깨,녹색 양파,고추 조각,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 통조림된 만다린 오렌지를 사용 하려면이 메인 코스를 따를 수 있는 과일 살사 요구르트 컵 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오리엔트 익스프레스 스낵 믹스, 버팔로 치킨 익스프레스 샐러드,및 오리엔트 브리즈 비슷한 요리법.

지침

1
다시 밀봉할 수 있는 큰 비닐 봉지에 닭고기를 넣습니다. 부대를 밀봉하고 외투에 도십시오;적어도 30 분 동안 냉장하십시오. 드레싱을 위해 작은 그릇에 원하는 경우 비네그레트,흑설탕,간장,생강,고추 플레이크를 휘젓습니다. 서빙 할 때까지 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
매리 네이드를 배수하고 버립니다. 그릴 치킨,덮여,간접 중불 또는 굽 다 4...에서. 각 측면에서 5-6 분 동안 또는 고기 온도계가 170 을 읽을 때까지 열에서.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
3
큰 그릇에 샐러드 채소,국수,양파,치즈,크랜베리 및 참깨를 던지십시오. 4 개의 판 사이에서 분할하십시오. 오렌지와 아몬드를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
다진 파 5온스다진 파 5온스
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
피자케리 레시피피자케리 레시피
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
닭고기를 대각선 조각으로 자르고 각 샐러드 위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
5
드레싱과 함께 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수24
접시 종류샐러드
잡지