오렌지 데리야끼 연어
오렌지 데리야끼 연어는 글루텐 프리 2 인분 레시피. 에 대한 $2.74 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 873 칼로리, 단백질,및 지방 50 그램. 갈색 설탕,오렌지 주스,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 113 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 저렴한 일본 음식의 팬들을위한 조리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 데리야끼 연어, 오렌지 메이플 연어 데리야끼,및 오렌지 데리야끼 연어 밥 그릇.
지침
대형 베이킹 시트 위에 헤비 듀티 호일 조각을 겹칩니다.
반대 방향으로 한 장 더 놓고 모든면에 약 8 개의 오버행을 남깁니다.
마멀레이드와 버터를 작은 전자 레인지 용 그릇에 넣고 약 30 초 동안 또는 버터가 녹을 때까지 가열합니다.
이 혼합물을 그릇에 담긴 모든 재료(생선 제외)와 결합하고 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 차가운 물에 연어를 헹구고 두드려 물기를 제거하십시오.
매리 네이드를 물고기 위에 붓습니다.한쪽 끝에서 시작,함께 호일 오버행을 수집하고 텐트 같은 주머니를 밀봉하기 위해 그들을 함께 롤.
약 25 분 동안 오븐에 굽는다. 물고기는 불투명하고 포크로 쉽게 벗겨 져야합니다. 물고기를 시험하고 필요하다면 추가 5-10 분 동안 오븐에 팬을 돌려보내십시오.
위에 숟가락으로 떠낸 정상 소스와 함께 연어를 제공합니다.그릴 지침:가스 그릴을 32 로 예열하십시오.
당신은 1 개가 있는 경우에 위 선반에,또는 주요 선반에 간접적인 열에 포일 주머니를 두십시오. 오븐안에 있었다 처럼 동일한 굽기 지시를 따르십시요.물고기는 또한 캠프 파이어 위에 호일 텐트에서 조리 할 수 있습니다. 시즌 물고기 원하는대로(당신은 또한 뜨거운 불에 증기 수 있도록 물 스푼의 몇 가지를 추가 할 수 있습니다)당신의 호일 텐트를 닫습니다. 열이 화염처럼 강렬한 밤은 빛나는 불씨로 호일 주머니를 네슬레. 조리 시간은 물고기의 크기와 다양성에 따라 다를 수 있으므로 10 분 후에 확인하십시오. 하지 않으면 그 후 2-3 분 간격으로 확인하십시오.