오늘 저녁 식사:타라곤 대구-멸치 빵 부스러기

저녁 식사 오늘 밤:타라곤 멸치 빵 부스러기와 대구는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 164 그램, 지방 14 그램,그리고 총 1064 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $19.13 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 가게에 머리와 멸치,카놀란 오일,밀가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:콜리 플라워,베이컨,빵가루를 곁들인 오레 키 에트, 오늘 저녁 식사:페퍼로니와 빵 부스러기를 곁들인 브로콜리 라베,및 오늘 저녁 식사:멸치 버터 스테이크.