열대 치킨 샐러드

열대 치킨 샐러드
열대 치킨 샐러드는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 에 대한 1 인분당$1.84,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 인분 포함 610 칼로리, 20 그램의 단백질,그리고 45 그램의 지방. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 가서 마요네즈,셀러리,파인애플 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 57 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 견고합니다. 열대 치킨 샐러드, 열대 치킨 샐러드,그리고 열대 치킨 샐러드 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
큰 그릇에 닭고기와 셀러리를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
마요네즈와 카레 가루를 결합;닭고기 혼합물에 추가하고 잘 섞는다. 적어도 30 분 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
서빙하기 전에 파인애플,바나나,오렌지 및 코코넛을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
4
원하는 경우 샐러드 채소에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
5
견과류를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수14
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