여름 기쁨 해산물 스튜

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 여름 기쁨 해산물 스튜를 사용해보십시오. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$2.69 입니다. 1 회 제공 포함 184 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,치킨 부용 큐브,셀러리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 여름 해산물 스튜, 해산물 파스타 기쁨,및 인도 여름 스튜:버터 넛 스쿼시,코코넛,렌즈 콩 스튜 비슷한 요리법.