엔칠라다스 베르데스는

레시피 엔칠 라다 베르데스는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 에 대한 $2.84 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 718 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 45 그램. 7 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 라임 주스,옥수수 똘 띠야,오레가노 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 엔칠 라다 베르데스 콘 파보(그린 칠레 터키 엔칠 라다), 엔칠 라다 베르데스(녹색 엔칠 라다),및 엔칠 라다 베르데스(녹색 엔칠 라다) 비슷한 요리법.

성분

서빙:

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)12

옥수수 토르티야 1더블 스터프드 오레오

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 실란트로 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 녹색 고추(신선 또는 통조림)3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

가볍게 으깬 하스 아보카도 2

라임,미끄러 져 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

났습니다 몬테레이 잭 치즈(너무 일부 체다를 사용 그래서 나는 충분한 잭을하지 않았다)2실온의 전유 1쿼트

양파,다이 싱 2히스 바 토피 조각

말린 오레가노 6새우와 정맥

소금과 후추 맛 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갈가리 찢긴 닭고기 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

토마 틸로(껍질을 벗기고 4 등분)3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 부에나 비스타 샤토 부에나 비스타 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 39 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.