엄마가 만든 푸짐한 스파게티

엄마가 만든 푸짐한 스파게티
엄마의 푸짐한 스파게티 레시피는 약 2시간 30분이면 만들 수 있습니다. 1회 제공량에는 740칼로리, 단백질 38g, 지방 40g이 들어있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1회 제공량당 $2.49의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 32%를 충족합니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 비교적 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 바질, 우유, 소금, 후추, 소시지 링크가 필요합니다. 스푼점수 61%로 묵직한 요리입니다. 이 레시피가 마음에 든다면 비슷한 레시피를 살펴보세요. 엄마의 푸짐한 닭고기와 쌀 수프, 엄마의 간단하고 푸짐한 렌즈콩 소시지 스튜, 푸짐한 스파게티.

지침

1
그릇에 처음 6가지 재료를 섞습니다. 쇠고기를 넣고 잘 섞는다. 미트볼 8개로 만듭니다. 네덜란드 오븐에서 중간 불로 갈색을 냅니다. 물기를 빼고 미트볼을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
같은 팬에 소시지, 양파, 피망을 야채가 부드러워질 때까지 조리합니다. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
토마토, 토마토 소스, 국물, 토마토 페이스트, 마늘 및 조미료를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
4
미트볼을 추가하세요. 부드럽게 저어주세요. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 2~3시간 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
5
스파게티 위에 서빙하세요. 파마산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수22
잡지