어부의 파이

어부의 파이는 대략 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 2694 칼로리, 단백질 199 그램,및 지방 129 그램. 에 대한 $21.86 서빙 당,이 조리법 커버 86% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,양파,겨자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 레시피에는 팬이 1 명 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 81 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 어부의 파이, 어부의 파이,및 어부의 파이 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

감자를 8-10 분 동안 또는 완전히 익을 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

(110°~115°, 우유와 버터 없이)

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

버터와 우유로 배수 및 매시.소금&후추로 맛을 내고 식히기 위하여 곁에 두는 절기.각각의 바닥에 시금치를 고르게 쌓아서 개별 라메 킨을 준비하십시오. 대구의 층을 가진 정상 pieces.In 큰 볶음 팬 또는 프라이팬,기름을 데우고 양파와 당근을 약 5 분 또는 약간 부드러워 질 때까지 천천히 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

대구

말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

돼지기름 등

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

3/4컵 다진 오레오 쿠키

얇은-

당신이 사용할 장비

1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거

토마토 슬라이스 (선택 사항)

크림을 넣고 끓을 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

열에서 제거하고 치즈,겨자,육두구,레몬 주스 및 파슬리를 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

돼지기름 1/4컵

1인치 크기로 자른다

크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)

완두콩을 추가하고 열로 돌아갑니다.약 5 분 동안 약간 걸쭉해질 때까지 계속 저어 주면서 끓입니다.5 분간 식힌 다음 대구 위에 국자를 올려 각 라메 킨이 많은 야채를 섭취하도록하십시오.각 라메 킨 위에 으깬 감자 2~3 스푼을 떨어 뜨립니다.

당신이 필요로하는 성분

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

(110°~115°, 우유와 버터 없이)

대구

물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)

당신이 사용할 장비

1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거

국자

확산 다소 균등 하 게 환기 증기에 대 한 가장자리에 방을 떠나.파마산 및/또는 빵 부스러기를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요

저지방 크림치즈 3큰술

호두 건포도 빵

15 분을 구우십시오,또는 대구 처음부터 끝까지 요리되고 정상이 좋게 갈색으로 될 때까지.

당신이 필요로하는 성분

대구

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거

토마토 슬라이스 (선택 사항)

국자

성분

서빙:

3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)1

잘게 썬 당근 1더블 스터프드 오레오

드라이 영어 스타일 겨자 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 평평한 잎 파슬리 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 완두콩(또는 냉동)680하바네로 고추

대구,1 인치 조각으로 잘라 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

가벼운 크림 또는 반반 크림 1

레몬,주스 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

3/4컵 다진 오레오 쿠키 1핀치

갓 강판 육두구 1cp. 강판 파마산 치즈

뉴욕 스트립 스테이크 1

잘게 썬 양파 1각각에 대하여.

파르 메산 치즈 또는 빵 부스러기 5라지는

껍질을 벗기고 1 인치 사각형으로 깎은 감자 1각각에 대하여.

소금&갓 지상 후추 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

날카로운 체다 치즈,강판 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

한 입 크기의 조각으로 청소하고 찢어진 신선한 시금치

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리지오,그루 너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 캐시 리 포드 피노 그리 지오에 의해 기프 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 15 달러입니다.