어린 양 생크 넝마 넝마 넝마 넝마 넝마 넝마

어린 양 생크 걸레 앤슨 밀스 밀가루와 함께 제 2 차 세계 대전은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 507 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 27 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $4.38 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 라디 키오,햇볕에 말린 토마토,회향 전구 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 시간. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 어린 양 생크 넝마 넝마 넝마 넝마 넝마 넝마, 어린 양의 칼&달콤한 고추 라구에 대항할 프레고,및 쇠고기 생크와 소시지 넝마 통 곡물 스파게티와 함께 2018 년 11 월 1 일.

지침

팻 양고기 정강이 건조하고 코셔 소금(둥근 1/2 티스푼)과 후추 1/4 티스푼으로 양념하십시오.

당신이 필요로하는 성분

황갈색 감자, 각각 약 6 온스

양고기 정강이

새우 8마리(U-12)

5 쿼트 무거운 냄비에 2 큰술 오일을 중간 정도의 고열로 가열 할 때까지 가열합니다. 모든면에 갈색 정강이,6 에 7 분,다음 배수 종이 타월로 전송.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

냄비에 남은 기름 2 큰술을 넣은 다음 양파,마늘,매실 토마토,햇볕에 말린 토마토,셀러리,버섯,회향에 백리향,고추 플레이크,후추 1/2 티스푼을 넣고 부드럽게 될 때까지 4~5 분 동안 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

각 버거의 토핑을 위해

올리브 오일 + 3~4 큰 술

매실 토마토

얇고 달콤한 고추 링

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다

오렌지 1개, 제스트

새우 8마리(U-12)

얇게 썬 호박 20개

마늘 2컵

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

양고기 정강이를 스톡,버번,식초,우스터 소스,간장,꿀이 든 냄비에 넣고 끓입니다. 고기가 매우 부드러워 질 때까지 3~3 1/2 시간 동안 열을 낮추고 덮고 가끔 저어 주면서 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 12~16개

양고기 정강이

참깨빵 6개, 분할

버번 위스키(권장: Maker's Mark)

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

흰후추 1숟가락

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

뼈에서 고기를 제거하고 뼈를 버리고 요리 액체에서 지방을 탈지 한 다음 고기를 냄비로 되돌립니다. 뚜껑을 덮지 않고 자주 저어 주면서 15 분 동안 헝겊을 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

서빙 직전에 라디 키오와 파를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

라디키오는

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

2 쿼트 무거운 스튜 냄비안에 종기에 주식,물,및 우유를 가져오십시요.

당신이 필요로하는 성분

흰후추 1숟가락

히코리 훈제소금 1티스푼

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

밀가루 부드러운 느슨한 오트밀의 일관성,약 20 분 두껍게 될 때까지,자주 교반,폭로,낮은 열 이상의 요리,터는 스트림에 밀가루를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

오트밀

잘게 썬 체다치즈 2온스

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

요리가 끝날 무렵 치즈(1 컵)의 1/4 을 잘게 갈아서 사워 크림,바다 소금 및 후추와 함께 밀가루에 첨가하여 맛을냅니다. 치즈가 녹을 때까지 저어주세요. 밀가루가 너무 두꺼운 경우 추가 우유를 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기

크랜베리 소스, 서빙용

새우 8마리(U-12)

잘게 썬 체다치즈 2온스

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

치즈 부스러기와 함께 그릿 위에 헝겊과 상단을 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

잘게 썬 체다치즈 2온스

래디 키오와 파가없는 래그 스터 핑은 3 일 전에 만들어 식힐 수 있습니다. 재가열 한 다음 라디 키오와 파를 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

라디키오는

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버번 위스키(권장: Maker's Mark)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 셀러리 1(겨울)

4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 회향 전구 2라지는

다진 마늘 정향 1호박 1파운드,

가벼운 꿀 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

둥근 코셔 소금 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

양고기 정강이 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

닭고기 육수 또는 환원 나트륨 닭고기 국물 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

만 체고 치즈(생양 우유가 바람직 함)177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

필요한 경우 전체 우유와 추가 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

올리브 오일,분할 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 굴 버섯 또는 흰 버섯 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 매실 토마토 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

빠른 요리 밀가루(바람직하게는 앤슨 밀스)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 라디 키오 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 붉은 양파 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

뜨거운 고추 조각 1

파,다진 1호박 1파운드,

좋은 바다 소금 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩 1호박 1파운드,

참깨빵 6개, 분할 2(겨울)

잘게 썬 햇볕에 말린 토마토 1호박 1파운드,

백리향 잎 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼 1호박 1파운드,

우스터 셔 소스

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 짝을 이룰 수 있습니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 건더 로크 부동산 리슬링 드라이입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.