야채 티안

필요 글루텐 프리 반찬? 야채 티안은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 249 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 12 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 45 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 후추,올리브 오일,토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 야채 티안, 야채 티안,및 야채 티안 비슷한 요리법.