애플 킬바사 동전

애플 킬바사 동전
애플 킬바사 동전은 대략 30 분 처음부터 끝까지 1 인분 포함 432 칼로리, 16 그램의 단백질,그리고 지방. 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$1.28 입니다. 가게에 가서 사과 젤리,사과 주스,폴란드 소시지 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 1 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 많은 사람들이 이 메인 코스를 정말 좋아하지 않았습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 33 의 너무 멋진 숟가락 점수%. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 키엘바산 사과 케밥, 키엘바사&애플 리가토니,그리고 애플 킬바사 케밥.

지침

1
큰 프라이팬에 소시지와 사과 주스를 끓입니다. 뚜껑을 덮고 5 분 동안 요리하십시오. 5 분 더 익히고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
배수.
3
젤리와 시럽을 추가하십시오;젤리가 녹고 소시지가 코팅 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수4
잡지