애플 선명 냉장고 오트밀

애플 선명 냉장고 오트밀
애플 선명 냉장고 오트밀은 글루텐 프리 및 비건 1 인분 레시피. 1 회 제공 포함 332 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 에 대한 $1.34 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 시간 10 분. 몇몇 사람들 만이 아침 식사를 정말 좋아했습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 원래 요구르트 사과,지상 계피,그래 니 스미스 사과 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 애플 선명 냉장고 오트밀, 애플 파이 냉장고 오트밀,및 애플 계피 냉장고 오트밀.

지침

1
반 파인트 통조림 항아리(또는 다른 재 밀봉 용기)에 귀리와 요구르트를 붓는다. 치아 씨와 최고;조심스럽게 철저하게 혼합 저어.
당신이 필요로하는 성분
치아 씨앗치아 씨앗
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
당신이 사용할 장비
캐닝 항아리캐닝 항아리
2
덮개;약 8 시간 동안 냉장 보관하십시오. 봉사 할 준비가되면 토핑을 뿌린다.
난이도전문가
준비 완료8 시간, 10 m.
서빙1
건강 점수13
잡지