애플 마르 멜로 선명
애플 마르 멜로 선명 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 에 대한 $2.94 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 216 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 갈색 설탕,할머니 스미스 사과,레몬 껍질 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 30 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마르 멜로-애플 파삭 파삭 한, 럼 건포도와 애플과 마르 멜로 선명,및 마르 멜로 시럽을 곁들인 마르 멜로 사과 슈트 루델.
지침
큰 사발안에 처음 9 개의 성분을 결합하십시요;외투에 잘 던지십시요. 요리 스프레이로 코팅 된 13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 사과 혼합물을 숟가락.
귀리를 푸드 프로세서에 넣고 거칠게 빻을 때까지 맥박하십시오.
가루,1/4 컵 설탕 및 마가린을 첨가하십시오;혼합물이 조악한 식사를 닮을 때까지 맥박 10 시간 또는.
혼합물을 덮고 400 에서 30 분 동안 굽습니다. 폭로하고십시오,20 분을 또는 과일이 부드럽 토핑이 파삭파삭할 때까지 구우십시오.