아티 초크 파르 메산 사워 도우 먹거리

아티 초크 파르 메산 사워 도우 먹거리
아티 초크 파르 메산 효모 먹거리는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방,그리고 총 213 칼로리. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 추수 감사절 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 파르 메산 치즈,버섯,소금과 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 34%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 아티 초크 파르 메산 사워 도우 먹거리, 아티 초크 파르 메산 사워 도우 먹거리,및 아티 초크 파르 메산 사워 도우 먹거리 비슷한 요리법.

지침

1
12 에서. 프라이팬을 고열로 덮고 버섯,버터,양파,셀러리,마늘을 자주 저어 야채가 가볍게 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
큰 그릇에 붓는다.
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
갈색으로 한 조금을 위로 긁기 위하여 이동하,약동하기 위하여 국물의 조금을 추가하십시요.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
그릇에 추가.
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
5
국물 2 컵을 그릇에 붓고 빵,아티 초크 하트,파마산,가금류 조미료,로즈마리를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
레몬 4개를 즙을 내어 나누어 준비합니다레몬 4개를 즙을 내어 나누어 준비합니다
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
닭목닭목
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
6
맛에 소금과 후추를 첨가하십시오. 먹거리에 잘 확인.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
7
계란을 추가하고 혼합 포크로 이길;먹거리와 계란을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
(키블러)(키블러)
8
오븐을 325 에서 350 으로 예열하십시오(칠면조가 필요한 온도 사용,아래 참고 참조). 숟가락은 얕은 3 쿼터에 채워집니다. (9-로 13-에서.)캐서롤. 축축한 먹거리를 위해,포일로 덮으십시오;피 각질의 먹거리를 위해,덮지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
뜨거울 때까지(중앙에 150 이상)또는 가볍게 갈색이 될 때까지 약 50 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
10
미리 만들기:최대 1 일 전에 채우고 캐서롤을 넣고 덮고 식히십시오. 약 1 시간 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
11
참고:칠면조 10-13 파운드.,오븐/바베큐 온도는 350 이어야합니다. 그리고 오븐/바베큐 온도는 32 이어야합니다
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수5
잡지