아시아 치킨 아몬드 샐러드

아시아 치킨 아몬드 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 333 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 주스,물,매실 소스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 52 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아시아 아몬드 치킨 샐러드, 아시아 배,감,아몬드 샐러드,및 아몬드 우유와 함께 아시아 찐 닭고기.

지침

소금과 후추로 닭 가슴살을 맛보십시오. 큰 붙지 않는 프라이팬에서는 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

닭 가슴살을 추가하십시오;덮고 5 분 요리하십시오. 닭고기를 돌리고 뚜껑을 덮고 5 분 더 익힌다. 폭로 하 고 주스 실행 취소 닭 칼 포인트;관통 하는 때 그냥 때까지 요리를 계속 따로 설정 합니다. 큰 사발에서는 자두 소스 드레싱의 3/4 컵을 가진 녹색을 던지십시오;4 개의 격판 덮개 사이에서 분할하십시오.

당신이 필요로하는 성분

갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)

매실 소스

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

그린

당신이 사용할 장비

치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

브러싱 및 튀김용

각 닭 가슴살을 1/2 인치 조각으로 자르고 채소를 부채질하십시오.

당신이 필요로하는 성분

갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)

그린

각 닭고기에 1 큰술 드레싱을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

각 서빙에 아몬드 2 큰술을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

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장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

브러싱 및 튀김용

성분

서빙:

삶은 껍질을 벗긴 닭 가슴살 반쪽 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 실란트로 1호박 1파운드,

레몬 후추 드레싱 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 레몬 주스 1호박 1파운드,

동양 참기름 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

준비된 매실 소스 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

붉은 고추 조각,또는 맛 1호박 1파운드,

쌀 식초 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

구운 아몬드 2(겨울)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치 3다진 중간 노란 양파

가볍게 포장 된 베이비 그린 또는 찢어진 모듬 양상추

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 랑게트윈스 프린스 빈야드 슈냉 블랑을 맛보실 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 21 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.