아보카도 소스를 곁들인 터키&코리앤더 버거
아보카도 소스를 곁들인 터키&코리앤더 버거는 대략 다음이 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 520 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.84 입니다. 그것은 꽤 비싼 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 158 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 칠면조 말하다,고수,고추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 93 점%. 아보카도 소스 터키 햄버거, 아보카도 소스 터키 햄버거,및 구운된 아보카도 소스 터키 햄버거 이 레시피와 매우 유사하다.
지침
다진 고기,우스터 소스,빵 부스러기,고수풀과 양파의 절반,그리고 약간의 양념을 섞을 때까지 섞습니다. 4 개의 햄버거로 만든 다음 요리 할 준비가 될 때까지 식히십시오.
아보카도를 만들려면 남은 고수풀과 양파,고추와 라임 주스로 아보카도를 으깨고 간을합니다.
철판 팬이나 바베큐를 뜨거울 때까지 가열합니다. 롤 철판,컷 사이드 아래로,1 분,다음 따뜻한 유지.
찌르기에서 그들을 지키기 위하여 기름에 햄버거를 솔질하십시요. 까맣게 칠하고 요리 할 때까지 각면에 7-8 분 동안 요리하십시오. 햄버거,아보카도 소스 및 후추로 롤을 채 웁니다.