아루 굴라,염소 치즈,올리브,양파를 얹은 구운 빵

아루 굴라,염소 치즈,올리브,양파를 얹은 구운 빵
즐기기 돌파 구운 빵,염소 치즈,올리브와 양파는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 채식 요리법은 12 과 비용을 제공합니다 $9.84 서빙 당. 1 회 제공 포함 2898 칼로리, 단백질 93 그램,및 지방 52 그램. 이 레시피에 5 명이 감명을 받았습니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 양파,오렌지 껍질,칼라 마탄 올리브 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아루 굴라,염소 치즈,올리브,양파를 얹은 구운 빵, 구운된 붉은 양파와 튀긴 염소 치즈 즐기기,및 석류 비네 그레트를 곁들인 바삭한 염소 치즈 토핑 아루 굴라 샐러드.

지침

1
작은 그릇에 치즈와 4 작은 술 껍질을 섞는다. 소금과 후추로 간을합니다. (하루 앞당길 수 있습니다. 커버와 진정.)
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
바베큐 준비(중간-고온).
3
거품기 6 큰술 오일,오렌지 주스와 2 작은 술 오렌지 껍질 13 엑스 9 엑스 2 인치 유리 접시. 소금과 후추로 시즌 드레싱.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
오렌지 풍미오렌지 풍미
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
양파를 추가;코트에 전원을 켭니다. 금속 주걱을 사용하여 양파를 그릴에 옮기고 부드럽고 황금색이 될 때까지 요리하고 가끔 돌리고 양파를 그대로 유지합니다. 접시에 드레싱에 양파를 반환;코트에 전원을 켭니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
빵 위에 남은 3 큰술 기름을 바르십시오. 빵이 황금색이 될 때까지 한 면당 약 2 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
따뜻한 빵 위에 치즈 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
7
드레싱에 즐기기 추가;코트에 던져. 즐기기,양파,올리브와 최고 치즈 빵.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수4
잡지