쌀과 체리 발사믹 콘월 어 암탉

쌀과 체리 발사믹 콘월 어 암탉
쌀 체리 발사믹 콘월어 암탉은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 63 그램, 지방 55 그램,그리고 총 964 칼로리. 에 대한 $4.07 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 물,미끈 거리는 아몬드,콘월 어 게임 암탉 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 말린된 체리를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 수제 베리 그라 놀라 파르페 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 오렌지 발사믹 바위 콘월어 게임 암 탉, 라즈베리 발사믹 유약을 곁들인 베이컨 포장 콘월 어 암탉,및 포트 체리 소스를 곁들인 콘월 어 암탉 비슷한 요리법.

지침

1
375 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
제거 및 게임 암탉에서 목과 내장을 폐기. 주방 가위로 게임 암탉을 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
게임 고기게임 고기
당신이 사용할 장비
주방 가위주방 가위
3
기름칠되지 않은 11 인치(2 쿼트)유리 베이킹 접시에서 쌀과 패키지,체리,아몬드 및 물 조미료를 결합하십시오. 게임 암탉 반쪽,피부면이 위로 가기;마늘 후추 혼합과 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
조미료조미료
체리체리
아몬드아몬드
마늘마늘
후추후추
물
게임 고기게임 고기
쌀
소금소금
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
4
작은 그릇에 보존 식초와 식초를 넣고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
보존 식품보존 식품
식초식초
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
게임 암탉 반쪽에 혼합물의 약 절반을 닦으십시오. 호일 커버.
당신이 필요로하는 성분
게임 고기게임 고기
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
6
375 층에 덮여 구워.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
베이킹 접시를 폭로;남아있는 보존 혼합물 브러시 게임 암탉 반쪽.
당신이 필요로하는 성분
보존 식품보존 식품
게임 고기게임 고기
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
8
폭로한 추가 25 에 30 분을 굽십시요 또는 게임 암탉이 포크 텐더이고 주스가 맑게 달릴 때까지,밥은 부드럽습니다.
당신이 필요로하는 성분
게임 고기게임 고기
쌀
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙2
건강 점수24
잡지