신선한 자두-생강 글레이즈와 토마틸로 렐리시를 곁들인 오리 가슴살
신선한 자두-생강 글레이즈와 토마토 렐리시를 곁들인 오리 가슴살 요리는 처음부터 끝까지 약 2시간 25분이 소요됩니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1회 제공량당 $9.71의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 58%를 충족합니다. 1회 제공량에는 2466칼로리, 단백질 64g, 지방 202g이 들어 있습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 보라색 자두, 고수, 마늘, 스타 아니스가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 값비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 유제품이 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 77%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 호이신 글레이즈와 자두 생강 양념을 곁들인 연어 구이, 체리 자두 소스를 곁들인 오리 가슴살 구이, 샬롯과 비트 양념을 곁들인 절인 오리 가슴살도 좋아했습니다.
지침
뼈가 통째로 들어있음) 머스코비 오리 가슴살, 껍질 있음
매실 유약
자두 글레이즈 1컵 예약(위 레시피 참조)
자두 글레이즈, 예약됨(위 레시피)
씨를 제거하고 굵게 다진 보라색 자두 8개
씨를 제거하고 굵게 다진 보라색 자두
껍질을 벗겨 씻어서 굵게 다진 신선한 토마틸로 8개
껍질을 벗기고 씻어서 굵게 다진 신선한 토마토
흰 양파, 깍둑썰기
태국 칠리
피스타치오나 호두와 같은
삼색 코울슬로 블렌드
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
(예: 마리 비스킷)
세 가지 팁, 트리밍됨
성분
3(겨울)![추가 육두구(선택 사항)]()
추가 육두구(선택 사항)3(겨울)![추가 육두구(선택 사항)]()
추가 육두구(선택 사항)3(겨울)![굵게 다진 실란트로]()
굵게 다진 실란트로1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![좋은 품질의 카레 가루]()
좋은 품질의 카레 가루8![밀가루 토르티야]()
밀가루 토르티야3(겨울)![잘게 썬 신선한 생강]()
잘게 썬 신선한 생강2정향![잘게 썬 마늘]()
잘게 썬 마늘4정향![잘게 썬 마늘]()
잘게 썬 마늘16![green onions, cut into 3-inch pieces (white and some of green) and soaked]()
green onions, cut into 3-inch pieces (white and some of green) and soaked1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![지상 계피]()
지상 계피85껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵]()
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵]()
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵61껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![신선한 라임 주스]()
신선한 라임 주스3(겨울)![신선한 라임 주스]()
신선한 라임 주스2킬로그램![boned whole each) Muscovy duck breasts, with skin]()
boned whole each) Muscovy duck breasts, with skin2(겨울)![다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드]()
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드3(겨울)![작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개]()
작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개165견과류는 원하는 대로(다진 것)![Plum glaze, reserved (recipe above)]()
Plum glaze, reserved (recipe above)8![purple plums, pitted and coarsely chopped]()
purple plums, pitted and coarsely chopped80견과류는 원하는 대로(다진 것)![잘게 썬 붉은 양파]()
잘게 썬 붉은 양파4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![소금과 갓 지상 후추]()
소금과 갓 지상 후추1![세라노 고추,잘게 썬 것]()
세라노 고추,잘게 썬 것3![잘게 썬 샬롯]()
잘게 썬 샬롯116껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![참깨빵 6개, 분할]()
참깨빵 6개, 분할1![잘게 썬 스카치 보닛 칠리]()
잘게 썬 스카치 보닛 칠리2![씨를 뿌리고 잘게 썬 태국 고추]()
씨를 뿌리고 잘게 썬 태국 고추8![fresh tomatillos, husked and washed, coarsely chopped]()
fresh tomatillos, husked and washed, coarsely chopped
추가 육두구(선택 사항)3(겨울)
추가 육두구(선택 사항)3(겨울)
굵게 다진 실란트로1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
좋은 품질의 카레 가루8
밀가루 토르티야3(겨울)
잘게 썬 신선한 생강2정향
잘게 썬 마늘4정향잘게 썬 마늘16
green onions, cut into 3-inch pieces (white and some of green) and soaked1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
지상 계피85껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵61껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
신선한 라임 주스3(겨울)신선한 라임 주스2킬로그램
boned whole each) Muscovy duck breasts, with skin2(겨울)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드3(겨울)
작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개165견과류는 원하는 대로(다진 것)
Plum glaze, reserved (recipe above)8purple plums, pitted and coarsely chopped80견과류는 원하는 대로(다진 것)
잘게 썬 붉은 양파4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
소금과 갓 지상 후추1
세라노 고추,잘게 썬 것3
잘게 썬 샬롯116껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
참깨빵 6개, 분할1
잘게 썬 스카치 보닛 칠리2
씨를 뿌리고 잘게 썬 태국 고추8
fresh tomatillos, husked and washed, coarsely chopped난이도전문가
준비 완료2 시간, 25 m.
서빙4
건강 점수67
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