신선한 베리 파르페

신선한 베리 파르페는 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$4.06 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방 16 그램,그리고 총 345 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 요구르트,블루 베리,메이플 시럽 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 76%,이 요리는 좋다. 시도 오트밀과 신선한 베리 파르페와 샹 티이 크림'트림에서, 아주 베리 파르페,및 아주 베리 파르페 비슷한 요리법.