시저 야채 딥

시저 야채 딥
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 시저 야채 딥 시도 제공. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 154 칼로리. 이 조리법은 봉사 10 과 비용 61 서빙 당 센트. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 크림,약간 크루통,야채,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 시저 야채 샐러드, 딸기 시저 구운 닭고기와 야채 샐러드,및 파마산 그리스 요구르트 시저 드레싱을 곁들인 구운 옥수수 시저 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 사워 크림,마요네즈,시저 드레싱을 부드러워 질 때까지 섞습니다. 치즈를 저어주세요. 덮개;풍미를 혼합하기 위하여 30 분을 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시저 샐러드 드레싱시저 샐러드 드레싱
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
상추 잎 라인 서빙 그릇. 그릇에 숟가락 딥.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
짓 눌린 크루통을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
4
야채와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙10
건강 점수0
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