슬로우 쿠커 사슴 고기 스트로가 노프 식사

슬로우 쿠커 사슴 고기 스트로가 노프 식사
슬로우 쿠커 사슴 고기 스트로가 노프 식사는 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 51 그램, 지방 26 그램,그리고 총 797 칼로리. 에 대한 $1.88 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 827 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 물,계란 국수,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 시간 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 사슴 고기 스튜, 슬로우 쿠커 사슴 고기 칠리,및 슬로우 쿠커 사슴 고기 스튜.

지침

1
큰 프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 입방체 사슴 고기에 소금,후추,마늘 가루,양파 가루를 넣습니다. 사방이 갈색이 될 때까지 뜨거운 기름에 사슴 고기를 약 8 분 동안 요리합니다. 일단 갈색으로,프라이팬에서 제거하고 느린 밥솥에 배치,프라이팬에 남아있는 기름을 떠나.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
양파 분말양파 분말
올리브 오일올리브 오일
사슴 고기사슴 고기
후추후추
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
프라이팬프라이팬
2
중간 낮은 열을 줄이고 나머지 올리브 오일에 밀가루를 저어. 밀가루가 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리하고 저어줍니다. 물 속에서 저어 끓어 오르기 직전의 상태로 가져,다음 버섯 수프의 크림과 함께 느린 밥솥에 부어. 4 시간 동안,또는 사슴 고기가 부드러울 때까지 낮게 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯 수프 크림버섯 수프 크림
올리브 오일올리브 오일
사슴 고기사슴 고기
다목적 밀가루다목적 밀가루
물
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
3
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
4
계란 국수를 넣고 알 덴테가 될 때까지 8~10 분 동안 요리합니다. 계란 국수 위에 스트로가 노프를 숟가락으로 얹어 서빙합니다.
당신이 필요로하는 성분
계란 국수계란 국수
난이도전문가
준비 완료4 시간, 30 m.
서빙4
건강 점수26
잡지