스파클링 애플 티
당신은 너무 많은 음료 조리법을 가지고,그래서 반짝 사과 티안에게 시도를 줄 수 없다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 368 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 $2.05 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 반짝이는 사과 사이다,레몬 2 개 주스,계피 스틱 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 99 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스파클링 애플 칵테일, 달콤한 차 스파클링 애플 사이다,및 스파클링 애플 사이다 펀치 비슷한 요리법.
지침
큰 내열 측정 컵에 티백과 계피 스틱을 넣고 끓는 물 2 컵(16 온스)으로 채 웁니다.
최소 10 분 및 최대 20 분 동안 가파르게하십시오.
티백과 계피 스틱을 제거하고 냉장고에서 식히십시오.
큰 투수에서 스파클링 사이다,차 및 레몬 주스를 결합하십시오. 부드럽게 저어 얼음으로 즉시 제공하십시오.