스파게티를 곁들인 간단한 치킨 파마산

스파게티 레시피 간단한 치킨 파르 메산 치즈 주위에 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 레시피는 45 를 제공하며 서빙 당 14 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 29 칼로리. 토마토,바질 잎,닭 가슴살 및 기타 몇 가지 재료를 통조림으로 만든 경우 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 간단한 치킨 파르 메산 치즈, 간단한 치킨 파르 메산 치즈,및 스파게티 치킨 파마산 비슷한 요리법.

지침

400 층에 열 오븐.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

포장에 지시되는 것과 같이 코팅 혼합을 가진 외투 닭;요리 살포로 살포되는 8 인치 정연한 굽기 접시에 있는 장소.

당신이 필요로하는 성분

1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

15 분 굽는다. 한편,토마토와 허브를 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

토마토 혼합물과 치즈 최고 치킨.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

크랜베리 소스, 서빙용

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

15 분 굽는다. 치킨이 완성될 때까지(165) 한편,소금을 생략하여 패키지에 지시 된대로 스파게티를 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

스파게티

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

스파게티를 배출하십시오.

당신이 필요로하는 성분

스파게티

닭고기와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

성분

서빙:

397견과류는 원하는 대로(다진 것)

소금을 첨가하지 않은 다이 싱 토마토,배수되지 않은 토마토 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 바질 잎 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

생 쌀된 멀티 그레인 스파게티 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 오레가노 잎 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

크래프트 2%우유 갈가리 찢긴 모짜렐라 치즈 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

작은 뼈 없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

(1/2 캐럿.)쉐이크 앤 베이크 치킨 코팅 믹스

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 정말 잘 작동합니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 바론 리카 솔리 콜레 딜라 키안티 클라시코 그란 셀레지오네. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 85 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.