스파게티 타코

너무 많은 멕시코 요리법을 가질 수 없으므로 스파게티 타코를 사용해보십시오. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 229 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 엔젤 헤어 파스타,타코 쉘,스파게티 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 35%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 구운 스파게티 타코, 이헝그리 스파게티 타코,및 피에스타 스파게티 타코 비슷한 요리법.

지침

가볍게 소금에 절인 물 큰 냄비를 채우고 높은 열에 롤링 종기에 가져다. 일단 물 비등,천사 머리 파스타에 저 어 하 고 종 기를 반환 합니다. 파스타가 처음부터 끝까지 요리하골,그러나 바이트에 아직도 확고할 때까지,때때로 약동하는 폭로된 파스타를 4 5 분 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

엔젤 헤어 파스타

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

싱크대에 설정된 소쿠리에 잘 배수하십시오.

당신이 사용할 장비

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

냄비에 파스타를 반환하고,파스타 위에 소스를 부어;재가열 될 때까지 철저하게 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

스택에 전자 레인지에 타코 쉘을 배치하고,타코 쉘의 가장자리가 약간 겹쳐 있도록 원형 밖으로 스택을 팬. 데워지고 파삭파삭한,30 45 초까지 최고에 요리하십시오. 따뜻한 타코 쉘에 파스타 혼합물을 채 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

다스

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

당신이 사용할 장비

캘리포니아산 야채

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

파르 메산 치즈의 약 1 작은 술과 함께 각 껍질의 파스타 충전을 뿌려 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

Hunt's® 토마토 소스

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

캘리포니아산 야채

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

성분

서빙:

454견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 엔젤 헤어 파스타 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

강판 파마산 치즈 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

스파게티 소스 164견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 파삭 파삭 한 타코 쉘

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 윈드 러시안 강 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 60 달러입니다.