스테이크 캐서롤

스테이크 캐서롤
스테이크 캐서롤은 당신이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1인분에는 318칼로리, 단백질 31g, 지방 11g이 들어있습니다. 1회 제공량당 $1.47의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 26%를 충족합니다. 준비부터 접시 준비까지 약 2시간 15분이 소요됩니다. Taste of Home의 이 레시피에는 식물성 기름, 마늘 정향, 완두콩, 조미료 혼합물이 필요합니다. 이 조리법을 만든 사람은 많지 않았으며 그 중 성공했다고 말할 사람도 한 명 있었습니다. 발렌타인데이 이벤트에서 큰 인기를 끌 것입니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 68%라는 좋은 점수를 얻었습니다. 비슷한 요리법으로는 식사용 케이준 스테이크 캐서롤, 햄버거 스테이크 프라이팬 캐서롤, 치즈 미닛/샌드위치 스테이크 캐서롤이 있습니다.

지침

1
재밀봉 가능한 대형 비닐봉지에 밀가루, 양념 혼합물, 후추를 넣고 섞습니다. 쇠고기 큐브를 추가하고 흔들어 코팅합니다. 중간 불로 달군 프라이팬에 기름을 두른 갈색 쇠고기를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
기름칠된 얕은 2-1/2-qt에 쇠고기와 물이 뚝뚝 떨어지는 것을 놓습니다. 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
3
프라이팬에 물, 국물, 마늘, 양파, 백리향, 로즈마리를 추가합니다. 종기에 가져다. 뚜껑을 덮지 않고 5분간 끓입니다. 버섯을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
마늘 2컵마늘 2컵
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
고기 위에 부어주세요; 잘 섞다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
5
뚜껑을 덮고 350°에서 1-1/2~1-3/4시간 동안 또는 쇠고기가 부드러워질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
고기 위에 완두콩을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
7
그 위에 감자를 고르게 펴주세요.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
8
버터를 바르십시오. 파프리카를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
9
15~20분 더 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙8
건강 점수32
잡지