스키니 블랙 콩-아보카도 랩
필요 비건 반찬? 마른 검은 콩-아보카도 랩은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 270 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 10 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법 BettyCrocker.com 81 팬이 있습니다. 소금,오래된 엘 앤 청키 살사,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 스키니 아보카도 에그 샐러드 랩#선데이슈퍼, 아보카도와 검은 콩을 곁들인 스키니 나초,및 검은 콩 랩 비슷한 요리법.
지침
소금과 라임 주스를 추가;부드럽고 크림 때까지 섞는다.
랩을 조립하려면 아보카도 혼합물을 따뜻하게 한 옥수수 중앙에 숟가락으로 뿌립니다. 살사,검은 콩,고수를 골고루 뿌립니다. 채우기에 또띠아의 밑바닥 제 3 을 접으십시요;정상을 열려있는 떠나는 센터로 측을 안으로 접히십시요.