쉬운 치킨 샐러드 양상추 랩

쉬운 치킨 샐러드 양상추 랩
쉬운 치킨 샐러드 양상추 랩은 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 호르 도브르. 에 대한 서빙 당 5 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 45 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 10 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 오스카 메이어 조각 보드 불꽃 구이 닭 가슴살 스트립의 혼합물,타라곤 잎,진짜 마요네즈 마요네즈,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 치킨 양상추 랩 피프 창스-양상추 랩은 맛있고 많은 사람들이 즐기는 독특한 애피타이저입니다, 쉬운 치킨 양상추 랩,및 쉬운 치킨 양상추 랩 레시피 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 마요네즈,레몬 주스,타라곤을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
닭고기와 포도를 추가하십시오;가볍게 섞는다. 커버.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
포도포도
3
30 분 이상 냉장 보관하십시오.
4
양상추 잎 위에 닭고기 샐러드를 골고루 숟가락;롤업.
당신이 필요로하는 성분
양상추 잎양상추 잎
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙45
건강 점수0
접시 종류샐러드
잡지