쉬운 치킨 & 브로콜리 알프레도

쉬운 치킨 & 브로콜리 알프레도
Easy Chicken & Broccoli Alfredo 레시피는 약 22분 만에 지중해식 갈망을 만족시킬 수 있습니다. 이 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $1.91입니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 585칼로리, 단백질 40g, 지방 23g이 함유되어 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 매장에 가서 오늘 브로콜리 꽃, 크라프트® 파마산 치즈, 우유 및 기타 몇 가지 재료를 구입해 보세요. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 숟가락 점수는 67%로 괜찮은 요리입니다. 비슷한 레시피로는 Easy Chicken & Broccoli Alfredo, Easy Creamy Broccoli Chicken Alfredo, Easy Chicken Alfredo with Broccoli - ONE PAN + Healthy가 있습니다.

지침

1
포장에 적힌 대로 파스타를 요리하세요. 끓는 물에 브로콜리를 마지막 2분간 추가하세요. 파스타 삶는 시간.
당신이 필요로하는 성분
KRAFT® 갈은 파마산 치즈 1/4컵KRAFT® 갈은 파마산 치즈 1/4컵
KRAFT® 갈은 파마산 치즈KRAFT® 갈은 파마산 치즈
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
2
파스타 혼합물을 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
3
그 사이에 큰 붙지 않는 프라이팬에 중간 불로 가열 드레싱을 합니다.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
닭고기를 추가하세요. 5분 동안 요리하세요. 또는 닭고기가 완전히 익을 때까지 가끔 저어줍니다. 우유, 크림치즈, 파마산 치즈, 바질을 넣고 저어주세요. 끊임없이 저으면서 끓여주세요. 1~2분 동안 조리하세요. 또는 소스가 잘 섞이고 가열될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
5
파스타 혼합물에 닭고기 혼합물을 첨가하십시오; 가볍게 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
난이도일반
준비 완료22 m.
서빙4
건강 점수28
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