쉬운 차가운 파스타 샐러드
쉬운 차가운 파스타 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 288 칼로리. 몇몇 사람들이이 조리법을 만들었고,177 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 로티 니 파스타,체리 토마토,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 30 분. 함께 숟가락 점수 51%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 여름 파스타 샐러드와 차가운 물 파스타를 씻어 안 하는 이유에, 콜드 파스타 샐러드 레시피,및 콜드 페스토 파스타 샐러드 비슷한 요리법.
지침
가볍게 소금에 절인 물 큰 냄비를 채우고 높은 열에 롤링 종기에 가져다. 물이 끓으면 로티니를 저어주고 다시 물기를 뺀다. 쿡 발견,가끔 교반,파스타를 통해 요리 할 때까지,하지만 물린 여전히 회사입니다,약 8 분.
싱크대에 놓인 소 쿠 리에 파스타 위에 차가운 물 실행 하 여 드레인 및 냉각.
익히고 식힌 파스타와 오이,양파,토마토,올리브를 큰 그릇에 담습니다.
이탈리아 드레싱을 샐러드 위에 붓고 저어 섞습니다. 서빙하기 전에 적어도 2 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오.