쉬운 작업 후 치킨 프랑세즈
작업 치킨 프랑세즈 후 쉬운 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 630 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 56 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.13 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 버터,밀가루,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 작업 후 쉬운 바베큐 치킨, 넙치 프랑세즈 또는 치킨 프랑세즈,및 구아바 턴 오버-감동하기 쉬운-작은 일(레이첼 레이) 비슷한 요리법.
지침
소금과 후추로 시즌 2 컵 밀가루. 닭고기 커틀릿을 양념 밀가루에 넣고 과잉을 털어 낸 다음 계란에 담그십시오.
큰 프라이팬에 식물성 기름을 중불로 가열합니다. 양쪽에 황금 갈색까지 팬 튀김 닭,5 에 7 분;접시에 전송. 같은 프라이팬에 버터를 녹여;요리와 5 분 동안 버터에 남은 2 큰술 밀가루를 저어,다음 닭고기 국물과 레몬 주스를 추가합니다. 걸쭉해질 때까지 약 10 분 동안 끓입니다. 프라이팬에 닭을 반환. 닭고기가 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 약 15 분 더 계속 끓입니다.
파슬리 장식과 레몬 웨지로 닭고기를 제공하십시오.