수제 옥수수 칩을 곁들인 검은 콩과 옥수수 샐러드

수제 옥수수 칩을 곁들인 검은 콩과 옥수수 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 18 그램,그리고 총 411 칼로리. 에 대한 $1.53 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘 분말,옥수수 토르티야,체다 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 옥수수 웨지와 옥수수와 검은 콩 샐러드, 수제 옥수수 칩을 곁들인 아보카도 옥수수 딥,및 집에서 구운 옥수수 칩을 곁들인 검은 콩 아보카도 살사 비슷한 요리법.