쇠고기와 맥주 칠리
쇠고기와 맥주 칠리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 358 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 $2.05 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 여분의 쇠고기,쇠고기 국물,지상 커민,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 쇠고기와 맥주 칠리, 슬로우 쿠커 쇠고기와 맥주 칠리,및 저녁 식사 오늘 밤:쇠고기와 어두운 맥주 칠리 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 큰 네덜란드 오븐에 있는 첫번째 4 개의 성분을 결합하십시오. 5 분 또는 쇠고기가 갈색이 될 때까지 끓여서 무너질 때까지 요리하십시오. 칠리 파우더,커민,설탕,소금을 넣고 저어주세요.
오레가노와 다음 4 가지 재료(맥주를 통해)를 팬에 첨가하십시오. 열을 줄이고 15 분 동안 끓입니다. 옥수수 가루를 저어;5 분 요리. 주스를 저어.