쇠고기,흰 콩 퓌레 및 햇볕에 말린 토마토 처트니의 마늘 문질러 진 필레로 구운 플랫 브레드

쇠고기,흰 콩 퓌레 및 햇볕에 말린 토마토 처트니의 마늘 문질러 진 필레로 구운 플랫 브레드
쇠고기,흰 콩 퓌레 및 햇볕에 말린 토마토 처트니의 마늘 문질러 진 필레로 구운 플랫 브레드는 유제품 무료 빵. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 768 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 35 그램 각각. 에 대한 $2.23 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 백리향 잎,마늘,쇠고기 안심 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 마늘,햇볕에 말린 토마토,흰 콩 딥, 흰 콩 푸르스름한 햇볕에 말린 토마토가 든 흰 콩 푸르스름한 흰 콩,및 흰 콩을 곁들인 크로 스티 니 푸르 푸르,시금치,햇볕에 말린 토마토 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
쇠고기,올리브 오일,마늘을 다시 봉합 할 수있는 큰 비닐 봉지에 넣으십시오. 적어도 4 시간 또는 밤새 냉장고에 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
1/2인치 길이로 자른다1/2인치 길이로 자른다
3
그릴을 높이 예열하십시오. 중간 희귀를 위해 3~4 분 동안 양쪽에서 그릴을 굽습니다.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
4
5~10 분 동안 휴식을 취한 다음 얇게 썬다.
5
콩,마늘,올리브 오일,레몬 주스,백리향을 푸드 프로세서에서 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
6
토마토,올리브 오일,식초,꿀,파슬리를 함께 섞어 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
7
높은 열 그릴. 빵인 반죽을 평평하게하고 부드럽게 큰 사각형으로 눌러 그릴에 던져. 노릇해질 때까지 약 2 분 동안 1 면에 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
플랫 브레드플랫 브레드
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
8
그릴에서 꺼내어 뒤집어서 흰 콩 퓌레,얇게 썬 쇠고기,구운 샬롯,토마토 처트니의 얇은 층으로 각 플랫 브레드를 펼칩니다. 그릴로 돌아가서 덮개를 닫고 2 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토 처트니토마토 처트니
플랫 브레드플랫 브레드
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
9
즉시 봉사하십시오.
10
혼합 물 및 효 모 큰 그릇에 서 서 5 분 증거. 점차적으로 밀가루 2 컵을 부어 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
11
스폰지를 형성하기 위해 약 1 분 동안 섞는다.
12
적어도 1 시간 동안 덮어 두십시오.
13
스탠드 믹서의 그릇에 스폰지를 넣어. 반죽 후크를 사용하여 소금과 기름을 넣은 다음 한 번에 밀가루 1/2 컵을 추가하여 반죽을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
큰 꼬집의 고운 소금큰 꼬집의 고운 소금
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
14
그릇에서 제거하고 반죽.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
15
깨끗한 기름을 바른 그릇에 넣고 약 2 1/2 시간 동안 천천히 일어나십시오. 반죽을 4 개의 공으로 나누고 원하는 경우 1/2 시간 동안 다시 상승시킨 다음 원하는대로 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도전문가
준비 완료5 시간, 25 m.
서빙6
건강 점수30
잡지