쇠고기 샐러드 니 니 와즈
쇠고기 샐러드 니켈 및 과자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 $2.57 서빙 당. 1 회 제공 포함 298 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 19 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 자주색 양파,후추의 열매 목장 드레싱,미식가 녹색 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 풍미에게 하기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 함께 숟가락 점수 79%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 샐러드 니코, 니코 샐러드,및 니코 샐러드 비슷한 요리법.
지침
냄비에 끓는 물 5 분 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지 녹색 콩을 요리하십시오. 요리 과정을 중지 얼음 물으로 뛰어 들다;배수 및 따로 설정.
냄비에 15 분 또는 부드러운 때까지 커버 끓는 물에 감자를 요리;물기를 빼고 약간 냉각.
측면 스테이크를 곡물에 대각선으로 얇게 자릅니다.
상추 줄 지어 플래터의 중앙에 마운드 스테이크 스트립. 측면 스테이크 주위에 녹두,감자,양파,토마토,올리브를 배열하십시오.