소프 리토와 허브 마조 볼을 곁들인 세 파르 딕 치킨 수프

소프 리토와 허브 마조 볼을 곁들인 세 파르 딕 치킨 수프
소프 리토와 허브가있는 세 파르 딕 치킨 수프는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$2.73 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 39 그램, 지방 39 그램,그리고 총 654 칼로리. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 피망,사프란,마조 식사,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브가있는 닭고기 야채 수프, 마조 볼을 곁들인 치킨 수프,및 마조 볼을 곁들인 치킨 수프.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
마조 볼을 만들려면 큰 냄비에 소금 물 또는 닭고기 국물을 고열로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
마조마조
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
중간 크기의 그릇에 계란,기름,닭 지방,물,파슬리,소금,마늘 가루,후추를 휘젓습니다. 별도의 그릇에 마조 식사를 넣고 베이킹 파우더를 체로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
닭 지방닭 지방
마조 식사마조 식사
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
함께 섞은 다음 계란에 접습니다. 플라스틱 랩으로 덮고 반죽에 단단히 눌러 적어도 1 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
5
물으로 손을 가볍게 적시고 24 호두 크기의 공에 마조 혼합물을 형성하십시오. 조심스럽게 마조 볼을 물 또는 국물에 떨어 뜨립니다. 열을 중간 정도로 줄이고 부분적으로 덮으십시오. 마조 볼이 익을 때까지 약 40 분 동안 부드럽게 끓입니다. 스키머 또는 슬롯 형 스푼을 사용하여 맷조 볼을 큰 차가운 물 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
마조마조
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
스키머스키머
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
한편 수프를 만드십시오. 표면에 상승 거품을 감추고,중간 높은 열에 큰 냄비에 종기에 닭 조각과 주식을 가져와. 중간 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 닭고기가 부드러워 질 때까지 약 25~30 분 동안 부분적으로 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
수프에서 닭을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
8
피부를 제거하고 버리고,고기를 한 입 크기의 조각으로 갈가리 찢고,봉사 할 때까지 고기를 예약하십시오. 남은 뼈를 다시 국물에 넣고 15~20 분 더 끓여서 수프의 맛을 더욱 발전시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
9
수프가 끓는 동안 중간 열에 중간 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
10
양파,토마토,빨강 및 녹색 고추,고수,마늘 및 사프란을 추가합니다. 소프 리토의 야채가 부드럽지만 갈색이 될 때까지 약 8 분 동안 가끔 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
사프란사프란
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
11
사용하는 경우 매운 소스를 추가하십시오. 소프 리토를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
12
봉사 할 준비가되면 수프를 긴장시키고 뼈를 버리십시오. 수프를 냄비에 넣고 소프 리토와 닭고기 조각을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
13
마조 볼을 넣고 마조 볼이 가열 될 때까지 약 5 분 동안 끓입니다. (수프와 마조 볼은 최대 2 일 전에 준비하고 냉각시키고 덮고 냉장 할 수 있습니다. 봉사하기 전에 재가열하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
마조마조
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
14
소프 리토,닭고기 및 마조 볼과 함께 수프를 그릇에 넣고 추가로 녹인 닭 지방을 선택적으로 이슬비와 함께 뜨겁게 제공합니다(슈 말츠).
당신이 필요로하는 성분
슈말츠는슈말츠는
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
마조마조
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
국자국자

성분

2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아1호박 1파운드,포장되지 않은 돼지고기 소시지포장되지 않은 돼지고기 소시지2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)2킬로그램눈 완두콩, 해동눈 완두콩, 해동118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개닭고기 지방,녹인(슈말츠),2 큰술,선택 장식용닭고기 지방,녹인(슈말츠),2 큰술,선택 장식용4다진 중간 노란 양파흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t2(겨울)갓 다진 실란트로 잎갓 다진 실란트로 잎8라지는계란계란4다진 마늘 정향다진 마늘 정향2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개4 등분 체리 또는 포도 토마토4 등분 체리 또는 포도 토마토118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개깍둑 썰기 한(1/4 인치)녹색 피망깍둑 썰기 한(1/4 인치)녹색 피망2(겨울)황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개셰리 식초 또는 레몬즙 1테이블스푼셰리 식초 또는 레몬즙 1테이블스푼2(겨울)엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개갓 다진 파슬리 잎갓 다진 파슬리 잎1호박 1파운드,뜨거운 고추 소스,선택 사항뜨거운 고추 소스,선택 사항118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개깍둑 썰기 한(1/4 인치)빨간 피망깍둑 썰기 한(1/4 인치)빨간 피망1핀치작은 사프란작은 사프란59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼1작은1/4 인치 주사위로 자른 노란 양파1/4 인치 주사위로 자른 노란 양파
난이도전문가
준비 완료3 시간, 13 m.
서빙12
건강 점수10
접시 종류수프
잡지