소테 사과 슬라이스 소시지 샌드위치

소테 사과 슬라이스 소시지 샌드위치
소테 사과 슬라이스 소시지 샌드위치에 대한 필요 25 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 280 칼로리. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 돼지 고기 소시지,할머니 스미스 사과,메이플 시럽,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 36 의 너무 엄청난 숟가락 같은 점수%. 시도 볶은 사과와 소시지 팬케이크, 애플&채소 소시지 아침 샌드위치,및 미트볼 샌드위치 조각 비슷한 요리법.

지침

1
소시지를 세로로 반으로 나눕니다. 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 프라이팬에 천천히 갈색으로(자주 돌리고 수집 할 때 지방을 배출)요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
다른 프라이팬에 버터 2 큰술을 저열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
사과 조각을 넣고 잘 갈색으로 부드러워 질 때까지 자주 돌리면서 볶습니다. 그들은 소시지가 준비되어있는 동시에 갈색이어야한다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
보존을 위해,보존을 위해,
4
빵을 토스트하고 부드럽게 한 버터로 퍼지십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
5
소시지를 배출하고 토스트를 준비하십시오. 소시지 위에 사과 조각을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
보존을 위해,보존을 위해,
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
6
메이플 시럽을 모두 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
7
즉시 봉사하십시오!
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙2
건강 점수11
잡지