소시지와 토마토&시금치 파스타
소시지와 토마토&시금치 파스타는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 89 칼로리. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 35 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 시금치 잎,모짜렐라 치즈,파르 메산 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 소시지 체리 토마토 시금치 파스타, 소시지와 시금치를 곁들인 치즈 햇볕에 말린 토마토 파스타,및 소시지와 시금치 파스타 비슷한 요리법.
지침
소금을 생략하여 패키지에 지시 된대로 큰 냄비에 파스타를 요리하십시오.
한편,중간 높은 열 10~12 분에 깊은 큰 프라이팬에 소시지를 요리. 또는 완료 될 때까지 가끔 저어줍니다.
시금치와 토마토를 넣으십시오. 또는 시금치가 시들 때까지 가끔 저어줍니다.
소시지 혼합물과 치즈를 첨가하십시오;가볍게 섞는다.