소스 드:루이지애나 레물 라드

소스 드:루이지애나 레물 라드
소스:루이지애나 레물 라드는 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 반찬. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 28 그램,그리고 총 263 칼로리. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 가서 우스터 셔 소스,평평한 잎 파슬리,매운 소스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 1046 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 Céleri-레이브 Rémoulade(셀러리 루트 Rémoulade), 소스:마요네즈,및 소스 생선 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 마요네즈,디종 머스타드,레몬 주스,파슬리,매운 소스,통 곡물 머스타드,마늘,케이 퍼,우스터 소스,파프리카,파,소금,카이엔 고추를 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
통 곡물 겨자통 곡물 겨자
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
가공된 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)가공된 라이트 아메리칸 치즈(추천: 벨베타 라이트)
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2
결합 하는 맛에 대 한 1 시간 동안 앉아 보자,다음 봉사 또는 커버 하 고 냉장고에 저장.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
잡지