소금과 후추 오징어

소금과 후추 오징어는 여러분이 찾고 있던 유제품이 들어가지 않은 페스카테리언 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 536칼로리, 단백질 30g, 지방 25g으로 4인분을 만듭니다. 1회 제공량당 $3.75의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 25%를 충족합니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 오징어, 칠리 소스, 밀가루, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 22분 정도 걸립니다. 이 전채 요리를 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 전반적으로 이 레시피는 55%라는 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 든다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. 소금과 후추 오징어, 소금과 후추 오징어, 소금과 후추 오징어.