세계 최고의 돼지 고기 허리 문지름을 곁들인 돼지 고기 구이

세계 최고의 돼지 고기 허리 문지름을 곁들인 돼지 고기 구이
세계 최고의 돼지 고기 허리 문질러 돼지 고기 구이는 글루텐 프리 및 유제품 프리 8 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 400 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방. 에 대한 $2.05 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 428 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 지상 후추,갈색 설탕,지상 생강 및 다른 성분의 한 줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 72%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 세계 최고의 돼지 고기 허리 문지름을 곁들인 돼지 고기 구이, 올드 월드 돼지 고기 로스트,및 간단한 오븐 구이 돼지 고기 허리 구이.

지침

1
작은 그릇에 갈색 설탕,설탕,후추,소금,생강,마늘 가루,양파 소금,마른 겨자,으깬 고추,갈은 고추,커민,파프리카 및 백리향을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
어깨어깨
겨자 가루겨자 가루
추가 타코 소스, 선택 사항추가 타코 소스, 선택 사항
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
오븐을 화씨 325 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
뿌려 1/2 갈색 설탕 혼합물의 컵*균등 돼지 고기 로스트의 모든면에;돼지 고기에 문질러 손가락을 사용하여.
당신이 필요로하는 성분
어깨어깨
돼지 고기 구이돼지 고기 구이
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
4
얕은 로스팅 팬에 랙에 로스트를 놓습니다. 내부 온도가 화씨 145 도(섭씨 63 도)가 될 때까지 약 40 분에서 1 시간 동안 구워냅니다.
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
5
오븐에서 제거. 호일로 커버;슬라이스 15 분 전에 서 보자.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙8
건강 점수14
잡지