새콤달콤한 냄비 구이

새콤달콤한 냄비 구이
새콤달콤한 냄비 구이가 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 이 레시피는 8인분이며 가격은 1인분당 $2.58입니다. 1회 제공량에는 569칼로리, 단백질 39g, 지방 22g이 들어있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 가게에 가서 오늘 만들 소금, 흑설탕, 사이다 식초 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 준비부터 접시 준비까지 약 4시간 30분이 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 77%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 스위트 앤 사워 포트 로스트, 새콤달콤 소스를 곁들인 포트 로스트, 도기 포트 스위트 앤 사워 로스트 등의 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
감자를 5qt에 넣으십시오. 슬로우 쿠커. 로스트에서 지방을 다듬습니다. 반으로 자르다. 큰 프라이팬에 기름을 두르고 모든 면을 갈색으로 구워냅니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
슬로우쿠커로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
3
물이 뚝뚝 떨어지는 1테이블스푼을 예약하세요. 부드러워질 때까지 예약된 물방울에 양파를 볶습니다. 토마토 소스, 흑설탕, 우스터 소스, 식초, 소금을 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
4
구운 위에 붓는다.
5
뚜껑을 덮고 높은 온도에서 4~6시간 동안 또는 고기가 부드러워질 때까지 조리하세요. 서빙하기 전에 소스를 프라이팬에 붓습니다. 줄어들고 걸쭉해질 때까지 중간 불로 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
감자와 쇠고기와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
난이도전문가
준비 완료4 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수35
잡지