새콤 달콤한 송아지의 혀

새콤 달콤한 송아지의 혀
새콤 달콤한 송아지의 혀는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙당$3.84,이 레시피 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 515 칼로리, 단백질 8 그램,및 지방 37 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간. 1 명의 사람은 이 조리법이 풍미 있고는 만족시키기 위하여 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오렌지,당근,백리향,그리고 몇 가지 다른 것들의 주스를 선택합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 전반적으로,이 조리법은 83 의 놀라운 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새콤달콤한 송아지의 혀:링구안 아그로돌체, 오렌지와 송아지의 간,및 송아지의 간과 양파.

지침

1
둘 다 잡고 물 커버 그냥 큰 냄비에 방언을 놓습니다. 커버 냄비와 종기에 가져다. 열을 낮추고 1 1/2 시간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
열에서 제거하고 냉각 할 수 있습니다.
3
혀를 껍질을 벗기고 근육의 아래 부분에서 지방 부분을 제거하십시오. 혀를 1/2 인치 조각으로 자르고 따로 보관하십시오.
4
무거운 바닥 네덜란드 오븐에서 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
5
양파,셀러리,당근을 넣고 약 8~10 분 동안 옅은 갈색이 될 때까지 규칙적으로 저으면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
6
오렌지 주스,식초,닭고기 육수,토마토 소스를 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
7
혀 조각을 추가하고 액체가 3 분의 2,약 30 분 감소 될 때까지 매우 낮은 종기에 발견 요리.
8
토르첼리(별도의 레시피)와 함께 제공하고 강판 오렌지 제스트를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
9
올리브 오일에 양파와 마늘을 중간 불에서 반투명하지만 갈색이 될 때까지 볶습니다(약 10 분).
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
10
백리향과 당근을 넣고 5 분 더 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
11
토마토 추가. 30 분 동안 가끔 교반,그냥 버블 링으로 열을 낮추고,종기에 가져와. 소금 시즌 맛.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
12
즉시 제공하거나 추가 사용을 위해 따로 보관하십시오. 소스는 최대 1 주일 동안 냉장 보관하거나 최대 6 개월 동안 냉동 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
난이도전문가
준비 완료4 시간
서빙4
건강 점수81
잡지