새우를 곁들인 캘리포니아 식 다진 샐러드
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 새우를 곁들인 캘리포니아 스타일의 다진 샐러드는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 460 칼로리, 단백질,및 지방 36 그램 각각. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 8 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 24 분. 로메인 상추,아보카도,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 새우와 구운 캘리포니아 다진 샐러드, 캘리포니아 피자 키친의 오리지널 바베큐 치킨 다진 샐러드,및 캘리포니아 피자 주방 주방 허브가있는 다진 샐러드 비네 그레트 비슷한 요리법.
지침
그릴 팬을 중불로 가열하거나 가스 또는 숯불 그릴을 예열하십시오. 큰 그릇에 로메인 상추,옥수수,호박,새우를 넣고 올리브 오일을 뿌립니다. 소금과 후추로 맛을 낸다. 로메인 상추를 가끔 돌려 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 굽습니다. 구운 양상추를 굵게 자르고 큰 샐러드 그릇에 넣으십시오. 옥수수와 호박을 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 모든면에서 2 분 동안 굽습니다.
옥수수에서 커널을 제거하고 샐러드 그릇에 추가 할 수 있습니다. 호박을 1/2 인치 조각으로 자르고 그릇에 넣으십시오. 고기가 불투명한 처음부터 끝까지 요리될 까지 새우를,각 측에 대략 2 에 3 분 구우십시오. 약간 식히고 1/2 인치 조각으로 자릅니다.
다진 새우,버터 양상추,토마토,아보카도를 그릇에 넣습니다.
드레싱:작은 그릇에 레몬 주스,올리브 오일,아가베 꿀을 부드러워 질 때까지 함께 휘젓습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
샐러드 위에 드레싱을 붓고 모든 재료가 코팅 될 때까지 던지십시오.
옥수수 스트립으로 샐러드를 장식하고 제공합니다.