새우 껍질
새우 박제 껍질은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 479 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $4.32 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 파르 미지 아노 레지 아노 치즈,마늘,지방이 적은 크림 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 52 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우 껍질, 새우 껍질,및 박제 껍질 3.
지침
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
샬롯, 갈거나 다진 것
오렌지 1개, 제스트8
크림 치즈,우유 및 후추를 첨가하십시오;치즈가 녹을 때까지 요리하고 부드러워 질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분![패키지 NILLA 웨이퍼]()
패키지 NILLA 웨이퍼![크랜베리 소스, 서빙용]()
크랜베리 소스, 서빙용![새우 8마리(U-12)]()
새우 8마리(U-12)![추가로 으깬 사탕 지팡이]()
추가로 으깬 사탕 지팡이
패키지 NILLA 웨이퍼
크랜베리 소스, 서빙용
새우 8마리(U-12)
추가로 으깬 사탕 지팡이
붉은 양파 1개, 작은 주사위
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
감자 전분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
마른 마르살라 1테이블스푼
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
파르미지아노 레지아노
성분
79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다진 신선한 바질]()
다진 신선한 바질6정향![다진 마늘 큰 스푼(약]()
다진 마늘 큰 스푼(약0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.![지상 고추]()
지상 고추227견과류는 원하는 대로(다진 것)![생 쌀된 점보 파스타 껍질 20 개(약]()
생 쌀된 점보 파스타 껍질 20 개(약59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![2%지방 감소 우유]()
2%지방 감소 우유710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![낮은 나트륨 마리 나라 소스(예:맥커천의),분할]()
낮은 나트륨 마리 나라 소스(예:맥커천의),분할2(겨울)![다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드]()
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드43견과류는 원하는 대로(다진 것)![신선한 파르 미지 아노 레지 아노 치즈 1/3 컵]()
신선한 파르 미지 아노 레지 아노 치즈 1/3 컵1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![감자 전분]()
감자 전분118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다진 샬롯]()
다진 샬롯454견과류는 원하는 대로(다진 것)![껍질을 벗기고 잘게 썬 새우]()
껍질을 벗기고 잘게 썬 새우
다진 신선한 바질6정향
다진 마늘 큰 스푼(약0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.
지상 고추227견과류는 원하는 대로(다진 것)
생 쌀된 점보 파스타 껍질 20 개(약59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
2%지방 감소 우유710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
낮은 나트륨 마리 나라 소스(예:맥커천의),분할2(겨울)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드43견과류는 원하는 대로(다진 것)
신선한 파르 미지 아노 레지 아노 치즈 1/3 컵1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
감자 전분118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
다진 샬롯454견과류는 원하는 대로(다진 것)
껍질을 벗기고 잘게 썬 새우추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑
피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 산타 마르게리타 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
산타 마르게리타 피노 그리지오
옅은 밀짚 노란색. 마르 멜로의 강렬하면서도 우아한 힌트와 함께 깨끗하고 선명한 향기. 신선한,조화로운 과일은 섬세하고 악몽 맛의 전체 긴 마무리 약간의 단맛에 의해 출발했다.난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙5
건강 점수22
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